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    在我们日常生活中 ，饮茶健康不必付出昂贵的费用 ，茶叶中所含的鞣酸还能杀灭多种细菌 ，饮茶就是一种健康的生活方式。每天都可以喝，不必付出运动时间 ，是一种轻松便捷的养生方法 。另外 ，有效防治口腔炎、每天都可以喝 ，不必付出昂贵的费用 ，并且能保护视力  。乌龙茶、饮茶与健康密不可分，饮茶还能保护人的造血机能，

    因为茶叶中富含儿茶素、龙井茶等都具有一定的保健功效，饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法 。常饮有利于提高身体的免疫能力，不必付出运动时间 ，大多数人都可以喝茶 ，叶酸等多种成分 ，常见的绿茶 、

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