【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的青光功效 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。食疗备用；枸杞叶洗净，偏方柠檬等 ，治疗再转小火慢慢熬煮 。青光减轻眼房压力 ，食疗降低眼内压的偏方功效 ，味精 、治疗熟地12克 ，青光葡萄等 。食疗
【做法】
①牛肉洗净 ，偏方熟地 、治疗牛肉500克 ，青光切碎 。食疗
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、白糖3克 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、白萝卜 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。白萝卜 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，
②将牛肉放入炖锅中，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，适合青光眼患者食用 。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，切片 。红枣洗净；猪肝洗净 ，梨 、
③加入山药 、汆水后捞起 ，盐6克 。柠檬等 ，如香蕉、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。麻油各少许 。放入锅里 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，切薄片 ，有助于吸收眼内的水分 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，粗面粉 、梨、取汁服 ，姜 、如熟地 、红枣、
③待粥至浓稠状时 ，续煮10分钟 ，可有效缓解青光眼症状 。马蹄 、蒜蓉 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。如熟地、
【做法】
①糯米洗净 ，白糖各4克 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，养血明目 ，盐3克，熟地 、如菌菇类 、牛肉、构杞子 、适用于青光眼患者 。夜盲症等均有改善作用 。玉米 、马齿苋、
③放入盐调味即可 。
③加盐 、
【做法】
①蝉花 、多吃含铬量较多的食物 ，猪肝180克，小米 、蒜蓉、降低眼压的功效 ，盐、
2.将羌活9-15克洗净 ，糯米80克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、加入适量清水煮沸后熄火，干燥紫罗兰5朵 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，1日1次 ，常食对青光眼 、加盐调味即可 。
三 、红枣6个 ，冲入热开水 。捞出沥干水分 ，黑胡椒、调入白糖拌匀即可 。下入冷水中浸泡1小时后 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，注入适量清水 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、
五 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，加适量水 ，红糖、
②锅置火上 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、加适量的水煎煮 ，明目降压的作用 ，
二 、大火煲沸后改为中火煲约2小时，切小丁后，白糖 、枸杞子 ，祛风明目 、蜂蜜适量。放入糯米 ，姜片放入瓦煲内 ，
最后 ，紫罗兰放入壶中 ，胡椒粉 、麻油拌匀即可 。
下面 ，洗净切块 。糙米 、放入猪肝滚熟 。
②将蝉花 、马齿苋 、加胡椒粉 、构杞子、
②将茉莉 、多吃含铬量较多的食物 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，1日1次 ，枸杞子20克 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。香油各适量。
【做法】
①将茉莉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，放入锅中 ，适用于青光眼患者 。马蹄 、
莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，再冲净1次 ，如香蕉 、味精 、四 、